千日红花茶是一种传统的中草药饮品，有多种功效，如清热解毒、祛痰止咳、补血益气等。因此，它对人体有益处。但是，如果你有花粉过敏或者肝肾不好的情况，建议在饮用前咨询医生的意见。并且，不要过量饮用，以免对身体造成负面影响。
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